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　　养不良的人来说，这道有米有肉的粥是首选。

　　既可以补充少量的肉质，也可以简单调理肠胃。

　　她将大米洗净沥干，加入香油，搅匀后放置一旁开始浸泡。

　　小香葱切碎，皮蛋剥皮切丁，放置在一旁备用。

　　接下来便是处理里嵴瘦肉，这一步是皮蛋瘦肉粥好不好吃的关键。

　　程溪把里嵴肉先切成片再切丝，放入碗中后加入料酒、生抽、食盐，搅匀腌制10分钟，静静等待。

　　而这个时候，泡好的大米就可以提前煮了。

　　空间外怎么没有对话声？

　　这个念头只是在程溪脑海中闪现了一秒钟，下一顺就抛之脑后了。

　　沉星罗那么聪明，怎么可能搞不定一个小孩？

　　不可能的。

　　绝对不会。

　　她还是把自己的事做好吧。

　　肚子已经不允许双手和脑子双双开小差quq

　　程溪在煮粥的空档开始备几个不那么荤的家常菜：

　　白灼生菜，清炒油麦，山药炒木耳。

　　由于晚上有粥，主食就成了白面馒头。

　　程溪见粥煮到米完全熟透，粥水也比较浓稠时，就加入了切好的皮蛋丁。

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