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第493章 你能做到他们这样？[2/3页]

　　有任何威信？

　　“明白了，我去试一试吧。”

　　罗西点头：“看看能不能问出什么有用的线索出来。”

　　……

　　第二天大早。

　　太阳刚刚升起。

　　陆凡就已经带着耿继辉几个，在自己的帐篷外空地上开始训练。

　　不论在什么时候。

　　对于龙魂队员的训练，陆凡都不会松懈。

　　系统每达到一个阶段，进度条都会往前走一格。

　　任务马上就快要完成，陆凡不会浪费任何一点时间和空间，更不会给队员们休息偷懒的时间。

　　“腰背挺直！”

　　陆凡站在一旁，冷声说：“只不过是普通的深蹲而已，换个地方你们就做不标准了？简直丢人现眼！”

　　耿继辉额头上的汗珠，像黄豆一样：“老大，深蹲是正经深蹲。”

　　“但是您让我们负重一百公斤，这，这也太夸张了。”

　　小庄满脸通红，吃力的说：“是啊老大，平时......都是六十公斤，七十公斤。你这一下子给我们加到一百公斤，真的吃不消……”

　　陆凡瞪了几人一眼：“场地限制，没法跑步，也没法开展格斗训练。”

　　“几个训练压成一个，用一百公斤过分吗？”

　　“你们的身体连这点分量都吃不住？”

　　“吃得住！”

　　狗头老高吃力的下蹲，感觉大腿的肌肉都要撕开了一样。

　　由于要彻查杀人事件。

　　场地被封锁管控，所有人都没法出去。

　　所以陆凡只能只能带着进行一些小范围的训练。

　　没法跑步，也没法格斗，就连蛙跳都不大方便。

　　毕竟这里到处都是帐篷，偶尔还有一些生火做饭的篝火堆挡在外头。

　　所以陆凡只能把几个训练全部揉在一起。

　　加大他们的训练量。

　　一百公斤，以他们的体格，深蹲一两百个没有问题。

　　但陆凡要求做一千个，那就恐怖了。

　　此起彼伏的喘气声音传出。

　　顿时就引来了别国参赛者的好奇目光。

　　现在这种状况，居然还有人搞训练，实在是他们没想到的。

　　在他们眼里，这时候难道不是应该放松休息吗？

　　平时训练就已经够辛苦，够累了。

　　来参加比赛了，就稍微放松放松吧。

　　只有龙魂一支队伍独树一帜，争分夺秒的利用任何空余时间训练提升

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